自分の握力ってどのくらい？

こんばんは🌛

TAKIです😊

本日は

新春特別企画🐭

イベントのお知らせです

1月6日～25日開催

＼　握力記録測定会　／

皆さんはご自身の握力がどのくらいかご存じですか？

握力は上半身の力を知る1つの指標となります。

日常生活においても、瓶のふたを開けたり、

タオルを絞ったり、、、

握力を使う場面は多くあります。

是非この機会にご自分の握力を測定してみませんか？✨

握力を鍛えるトレーニングもありますので、

お気軽にスタッフにお声がけください👀

そして同時に、

挑戦者求ム💪

＼　握力ランキング　／

も開催します✨

男女別で上位3名に輝いた方は

豪華特典つき✨

そして

フィットファースト24富士店のブログにも紹介させていただきます👀

ぜひ皆様ご参加ください😊✨